El estrés fue considerado en el pasado por lo general como problema individual requiriendo una intervención directa en la persona afectada. Sin embargo, durante los ultimos años las pruebas científicas que demuestran que el estrés puede estar relacionado con el puesto de trabajo han aumentado. Y el estrés profesional se considera hoy en muchos sectores como objetivo importante en la prevención.

La presente publicación – traducida del alemán – discute brevemente algunos aspectos de la prevención del estrés en el trabajo tanto en lo que se refiere a las medidas susceptibles de ser aplicadas por las organizaciones como al comportamiento adecuado de los trabajadores para reducir el estrés, un factor de riesgo para la salud. Se presentan además los puntos (recursos) esenciales a los que pueden recurrir las empresas y las personas individuales para combatir de modo eficaz el estrés.

Las pequeñas empresas encontrarán aquí indicaciones valiosas para desarollar sus estrategias de gestión del estrés generado por el trabajo.